​

Psychotherapie birgt wirksame Möglichkeiten, zu lernen, mit Belastungen und psychischen Schwierigkeiten umzugehen. Sie kann zu einer Erweiterung von Mustern des Denkens, Fühlens und Handelns beitragen.

​

Hilfreich erweist sich dabei für viele Menschen neben dem Wunsch zur Veränderung und dem eigenen aktiven Beitun ein Raum, in dem sie eine Verabredung mit sich selbst treffen und sicher begleitet werden. Dafür nutze ich fundierte psychotherapeutische Methoden und lege in meiner Haltung Wert auf eine therapeutische Beziehung, in der Sie sich auf Empathie, Transparenz und Loyalität Ihnen gegenüber verlassen können.

​

In diesem Rahmen sind gute Bedingungen gegeben, Verständnis für die eigene Person zu entwickeln, eigene Kräfte, Ressourcen und Stärken (wieder) zu entdecken, neue Wege zu erforschen, und sich selbst näher zu kommen.